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溫泉設備 若石溫泉帶您了解寶寶泡溫泉幾大注意事項
發布時間:2017-09-08 08:41
  入秋的季節,許多家長帶著寶寶一起泡上溫泉,享受美好的時光,但是關于寶寶泡溫泉好需要幾大注意事項。
    泡溫泉有很多好處,但是它并不適合比較小的寶寶,3歲以下的嬰幼兒最好不要泡溫泉。
泡溫泉注意事項
     泡溫泉最好在兩餐之間,不能餓著肚子,也不能吃得太飽。因為泡溫泉很消耗能量,如果肚子餓,容易出現虛脫。而如果太飽,沒有足夠的血液幫助消化,也會感覺不舒服。
    小朋友可以選擇臥式、坐式和足浴。臥式即仰臥水中,頭頸部和前胸部露出水面,這樣可減少對胸部的壓力,減輕心肺負荷。坐式是坐在水中,僅腰部以下浸入熱水中,這樣胸部壓力也會比較小,不過要注意上半身的保暖。足浴則只需把雙腳浸入溫水中,溫暖雙腳,身體沒有任何壓力和負荷,也比較適合小朋友,當然,同時也要注意身體的保暖??梢愿鶕∨笥训南埠没蛘咝枰獊磉x擇姿勢,最重要的是以舒適為宜。
要隨時觀察孩子的身體狀況,孩子一旦出現不舒服現象,或者出汗較多,應該趕緊從溫泉里出來。泡溫泉的尺度應該是身體微微出汗,如果出汗比較多甚至大汗淋漓,就說明泡“過頭”了。
   泡溫泉會消耗大量能量和水分,所以要給身體補充足夠的水分,多喝白開水
       溫泉中含有濃度較高的硫磺或堿分,水分蒸發后留在皮膚上的濃度可能會更大,對皮膚的刺激很大。因此泡溫泉后要仔細地沖一次清水,而且要抹上潤膚露,防止干燥。
泡溫泉要消耗大量能量,所以泡過之后就不要再給孩子安排劇烈的活動,要讓孩子好好休息。
寶寶泡溫泉穿什么
       一般來說,如果要穿衣,最適合的就是穿游泳衣。泡溫泉對泳衣的花色一定要有講究。男寶寶找一條適合花色款式自己的平角褲就可以了。女寶寶選擇適合自己的款式、顏色的泳衣,然后圍一塊淡雅點的浴巾(圖案比游衣的素千萬不要是純色)加個大點的夾針或發卡。泡溫泉的場所一般都有浴袍,不過還是建議爸媽給寶寶自行帶浴巾,更衛生一些。
特別需要說明的是,溫泉的水溫一般在40度以上會破壞泳衣的彈性一般泡了溫泉以后就不能用了,所以建議不要穿很好很貴的泳衣。

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