養生運動、養生食譜、養生禁忌、健身等等活動。 但談到養生，往往有一個不容忽視的養生手段，那就是泡溫泉。 現在是5月份，有人就會說為什么現在要說泡溫泉，泡溫泉不會冬天的養生娛

7月11號開始，就已經進入三伏天了。 三伏是一年中最熱的時節，很多人會貪涼，到了冬季受寒的癥狀就可能顯現出來。 平時運動較少的人，可以通過泡溫泉把體內的寒氣、濕氣排出體外。 夏

溫泉的記載由來已久。時至今日，泡溫泉更是人們喜聞樂見的休閑、養生方式。 誠然，溫泉的養生作用顯而易見。泡溫泉可以使血管擴張、促進血液循環、提高免疫功能、增強體質、調整亞健

今日11時18分， 我們將迎來夏至節氣， 夏至是夏天的第四個節氣。 夏至這天， 太陽光幾乎直射北回歸線， 是太陽在一年中所能達到北半球最高的緯度， 也是北半球一年中白晝時間最長的一天