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夏天也能泡溫泉?給你最新答案
發布時間:2021-08-10 18:47
  

夏日也能泡溫泉?

泡溫泉不止是冬天的專屬

都說冬病夏治

接下來就來跟大家說說

夏天泡溫泉的好處

圖片

 

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呵護肌膚
 
 

夏天天氣干燥,皮膚更容易老化,略高于人體的溫度能令肌膚的毛孔在極短時間內迅速張開,排除體內多余的水分、脂肪,通過毛孔吸收溫泉里的礦物質元素,更有益于皮膚的健康營養。

 
排除毒素
 
 

夏天泡溫泉是很好的排毒方法。因為夏天泡溫泉更容易出汗,身體的毒素通過毛孔隨著汗液排出體外,有助于提高體質和免疫力。這種自然的排毒方法,只有泡溫泉才能做到,而夏天的排毒效果比其他任何季節都要好。

 
瘦身美容
 
 

夏季在泡溫泉的過程當中,身體不斷地出汗會排除體內多余的水分,特別是脂肪會隨著汗液排除體外,達到減肥的效果。

 
幫助睡眠
 
 

夏季人容易失眠,夏季泡溫泉者,更容易進入夢鄉,舒暢睡眠。

 
放松心情
 
 

在悶熱的夏天里,一身汗漬的你泡進溫度適宜的溫泉里,躺在溫泉池中,閉上眼,感受那汩汩熱流不停歇地從身下冒出,全身心放松,享受溫泉善意的簇擁。

夏天泡溫泉時間一定不要過長,時間長短要根據泉水溫度而定。一般來講,最初的浸泡時間最好在3-10分鐘之間,等適應了溫泉后,再慢慢延長浸泡時間,每次下水最好不超過30分鐘

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