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夏天泡溫泉的好處你現在知道還來得及!
發布時間:2021-07-26 12:15
  
 

養生運動、養生食譜、養生禁忌、健身等等活動。

 

但談到養生,往往有一個不容忽視的養生手段,那就是泡溫泉。

現在是5月份,有人就會說為什么現在要說泡溫泉,泡溫泉不會冬天的養生娛樂活動嗎?
 
在人們的印象中,只能在冬天泡溫泉,如果夏天也去泡溫泉,第一反應就是:熱。不錯,夏天高溫,氣溫和水溫兩高,讓人畏而怯步。所以絕大多數人選擇在冬天里泡溫泉。
 
其實不然,泡溫泉反而是一種非常好的解暑降溫的活動。人浸泡在熱溫泉里,毛孔會很快張開,體內的熱量就能釋放出來,通過反復的浸泡,全身就像吃了薄荷糖,可以完全消除身體的悶熱,治標治本。相反,如果人直接泡在涼水里,毛孔受到刺激會馬上閉合,盡管皮膚會感到涼爽,但體內的熱無法完全排出,過一會兒依然會感覺很熱,達不到真正降溫的目的。這就是為什么夏天洗熱水澡比洗涼水澡更能解暑的原因。
 

 

而且夏天泡溫泉排毒功效加倍!從實踐上看,夏天泡溫泉排出的毒素要比其他時間更多,中醫脈理學能充分證實這一點。
說到養生,這是現代人都在關注的一項重要話題。 原创国产a新春下药
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